Unha das propostas que fago cada ano ás familias é o desenvolvemento das "Merendas Saudables". Cada día da semana establécese unha merenda predeterminada, ¿pero en que beneficia isto aos/ ás pequechos/ as?, vexamos:
- aprendemos a comer,
- aprendemos a aceptar distintos tipos de alimentos,
- aprendemos hábitos alimenticios relacionados co feito de comer: lavar as mans, emprego de mantel, manter limpa a mesa tras comer, hábitos de mastigación...
- aprendemos a comer en sociedade ( con outros/ as distintas da nosa familia),
- asegurámonos que a proporción de calorías, nutrintes, etc é adecuada á nosa idade.
Eiquí vos deixo uns libriños moi chulos relacionados coa alimentación:
Watt, F.(2001). ¡Vamos a comer!. Barcelona:Usborne.
Prezo: sobre 6 Euros
Smith, A. (1998).¿Qué pasa cuando comes?. Barcelona:Usborne
Prezo: sobre 9 Euros.
Muy buen principio Isa
ResponderEliminar"Primun vivere, deinde philosophare......
Algun dia estos niños te lo agradecerán
abraZin